ATENDIMENTO NUTRICIONAL
Como nutricionista, meu trabalho é ajudar a chegar ao seu objetivo, através do melhor caminho a seguir, facilitando o processo e utilizando dos artifícios que você tem possibilidade no momento.
O que diferencia meu acompanhamento dos demais é que vou além apenas de uma prescrição dietética.
Você tem a mim como um aliada no seu processo, para direcionar você, esclarecer as dúvidas e descobrirmos juntos como chegar onde deseja e manter suas conquistas!
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Peso, medidas e avaliação de composição corporal: no acompanhamento online, você será orientado em como aferir corretamente o seu peso e as medidas de circunferência como método de acompanhamento do progresso e também contamos no momento com a possibilidade de fazer a verificação do percentual de gordura corporal através de fotos (Tecnologia Shaped 2022©), quando for aplicável ao processo. Na consulta presencial é possível fazer a avaliação de composição corporal através do método de Adipometria.
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Orientações e plano alimentar personalizado: análise do que foi relatado, orientação relacionada a possíveis causas, o que é necessário alterar para atingir o objetivo e melhorias na qualidade da alimentação. O Plano alimentar é montado de acordo com as alterações necessárias, inclui o dia alimentar encaixado na rotina, preferências, hábitos e horários, suplementação, hidratação, com opções para substituições e acesso a material extra.
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Você poderá acessar pelo computador e também através de um aplicativo no seu celular.
Por que fazer acompanhamento nutricional?
Não apenas para ter um direcionamento adequado sobre sua alimentação, você terá um plano alimentar pensado e estruturado de forma individualizada e direcionado aos seus objetivos atuais.
Nós faremos:
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Avaliação clínica e Hábitos de vida: histórico de peso, função intestinal, sono, queixas (inchaço, cansaço, fadiga, compulsão), hábitos de vida e prática regular de atividade física.
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Anamnese alimentar: os hábitos alimentares atuais, tipos de alimentos que tem acesso, preferências, horários, locais de alimentação, restrições e intolerâncias alimentares.
EXTRA-CONSULTA
PÓS-CONSULTA: acesso ao meu whatsapp e e-mail para retirada de dúvidas.
MATERIAL EXTRA: poderá ter o acesso também a todo material de suporte extra-consulta, como
Organização com Planner e Lista de compras
Orientações Gerais e Comportamentais
Dicas e receitinhas para dia-a-dia prático
E-books de Receitas Vegetarianas e veganas, para estações e Lowcarb.
Freqüência das consultas:
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Após a 1a consulta, a 2a consulta (consulta de acompanhamento) é realizada após 30 a 45 dias da primeira, para avaliar a adaptação, os resultados, adesão e fazer os ajustes necessários no plano alimentar.
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Após isso, as demais consultas de acompanhamento são realizadas a cada 30 a 90 dias - a depender da sua evolução, resultados e objetivos, adaptação e necessidade de alterações no plano devido a mudança de rotina ou preferências alimentares.
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O acompanhamento é finalizado quando você atingir seu objetivo e saiba como se guiar sozinho para manter os resultados, onde não se faz mais necessário o acompanhamento - você recebe alta.
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A quantidade de consultas e freqüência das consultas, nós definimos juntos durante o acompanhamento - pois vai depender do seu estado atual, resposta ao acompanhamento e ao objetivo final desejado.
m a oportunidade de fazer seu acompanhamento nutricional comigo.
Além de ter a oportunidade de fazer a consulta sem precisar se deslocar, por praticidade ou por impossibilidade.
Público atendimento:
Adultos, praticantes de esportes, idosos, gestantes e lactantes, casais, vegetarianos, veganos, etc.
(atualmente, não trabalho com publico infantil e nutrição no tratamento de doenças, onde há encaminhamento médico para acompanhamento)
Forma de pagamento:
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Realizado previamente no dia anterior a consulta, detalhes de pagamento são informados diretamente ao cliente.
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Esse serviço é apenas PARTICULAR - não havendo possiblidade de atendimento ou reembolso pelo plano de saúde.
Qual a diferença entre Acompanhamento online* e presencial?
A consulta, Plano Alimentar, Suporte pós-consulta e acesso a material é igual em ambas as consultas. O acompanhamento online apenas não consta com avaliação física de composição corporal.
Mas conseguimos avaliar a evolução através outros parâmetros como melhora de sinais clínicos (por ex.: fadiga, cansaço, constipação, dor de cabeça, sonolência, fome aumentada, desejos alimentares), redução de retenção e inchaço, evolução de peso e circunferências, mudança visível da estética e em roupas, e desenho corporal são excelentes parâmetros avaliativos de evolução e direcionamento do acompanhamento, independente do valor numérico apresentado.
Quando optar pelo acompanhamento nutricional online*?
Com a consulta online, você de qualquer lugar do mundo tem a oportunidade de fazer seu acompanhamento nutricional comigo.
Além de ter a oportunidade de fazer a consulta sem precisar se deslocar, por praticidade ou por impossibilidade.
* Devido a Pandemia que iniciou em 2020, o Conselho Federal de Nutrição permitiu que as Primeiras Consultas pudessem ser realizadas Online - durante a pandemia do novo coronavírus, (RESOLUÇÃO Nº 666, DE 30 DE SETEMBRO DE 2020), sendo já permitido ao nutricionista, pela Legislação Vigente, manter o acompanhamento à distância de pacientes previamente atendidos presencialmente.